不少朋友想要入手电动牙刷，但是害怕使用之后出现危害副作用，那我们到底该不该用电动牙刷呢？医生建议用电动牙刷吗？作为一名健康博主，张瑜对电动牙刷还是比较了解的，今天写这篇文章的目的就是带大家深入了解电动牙刷，并曝光电动牙刷行业存在的套路陷阱，希望大家能够提防起来！
上图中都是我亲身使用过的电动牙刷
一、医生建议用电动牙刷吗？
医生建议用电动牙刷吗？为了得到最专业最权威的答案，我找了三十多位专业的牙科医生，下面就让我们一起来看看医生对电动牙刷怎么看吧！
有小部分医生不建议我们使用电动牙刷，他们主要是因为两个原因不建议大家使用电动牙刷：一方面是大部分人都不知道自己是否适合用电动牙刷，如果不适合却强行使用电动牙刷，就会出现伤牙问题，另一方面是市面上存在很多的不专业产品，大部分朋友都难以区分电动牙刷的优劣，而劣质电动牙刷会严重危害口腔健康，因此医生不建议我们使用电动牙刷。
大部分医生推荐国人使用电动牙刷，由于国人的口腔基础非常差，牙齿健康率只有1%不到。面对复杂且脆弱的口腔环境，只靠手动牙刷等传统的洁牙工具根本刷不干净，因此大部分医生都建议我们都能使用电动牙刷。
二、医生警示：三大电动牙刷副作用要远离
医生建议用电动牙刷吗？医生是建议大家使用电动牙刷的，但医生也警示大家，务必远离电动牙刷的四大伤牙副作用。因为在我国，国人整体口腔综合素质差，九成以上的人都患有牙病（如下图所示），口腔耐受度低，牙病在早中期并没有痛痒感，很多人就认识不到自己患有牙病这个事实，盲目地以为自己牙齿不疼不痒就是健康，也不注重对电动牙刷的选购，经常会买到不专业的电动牙刷，使用后就难免会出现伤牙副作用。
电动牙刷比较常见的副作用有以下几种：
副作用1、电动牙刷的工作原理就是利用摩擦力来清洁牙齿，如果电动牙刷不够专业，会过度磨损牙釉质，引起牙龈流血、牙敏感、牙疼等问题。
副作用2、国人的口腔问题较多，再使用劣质的电动牙刷，可能会导致基础牙病加重！
副作用3、劣质电动牙刷有慢性伤牙问题，刚开始没有明显的问题，但经过几个月、几年的发展之后，用户就会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔问题。
三、医生揭秘电动牙刷行业四大套路陷阱
医生建议用电动牙刷吗？我们前面讲到过医生的观点，但是大家看完电动牙刷的危害之后可能还是害怕入手电动牙刷。其实我们只要掌握知道电动牙刷伤牙的内在原因，就能够采取措施规避，为此，我从专业口腔论坛找来了电动牙刷伤牙原因数据供大家参考。
根据图中数据分析发现，电动牙刷的质量问题是引起伤牙的主要原因，但我们谁都不想选到劣质电动牙刷，而是电动牙刷行业有太多套路陷阱，以至于我们选不到好用的电动牙刷。下面我给大家总结了电动牙刷行业常见的四大套路陷阱，快来了解一下吧！
1、刷单刷榜
现在很多人买产品时会参考某些榜单和销量数据，商家就借助消费者的这种心理花钱刷榜刷单，营造了一种电动牙刷很火的假象，并通过这种方法吸引那些不了解电动牙刷的消费者，但这些电动牙刷大部分都是不专业产品，非常容易伤牙。
2、耗材套路
售价低廉的电动牙刷大多都用了这个套路，商家用低售价来吸引消费者购买，但低价并不是因为它们性价比高，而且因为生产成本低，电动牙刷的选材用料都非常劣质，多是些空心杯马达、磨圆率低的刷毛，产品伤牙率非常高。部分电动牙刷商家还会将替换装刷头的价格定得非常高，一只刷头售价几十块，商家可以靠着买刷头赚回更多钱。
3、买证书资质来伪装产品
很多不专业的电动牙刷品牌会通过花钱来购买所谓的资格、证书，并靠这些证书资质来伪装电动牙刷的专业性，商家借此来吸引那些不了解电动牙刷的消费者，等到大家买到手就会发现这些电动牙刷很难用，使用后就容易出现牙龈流血、牙疼、牙敏感等伤牙问题。
4、靠着明星代言割粉丝韭菜
电动牙刷行业中不乏网红品牌、跨界大牌，它们大部分是这一两年才入行的，没有太多关于口腔护理的经验，也不具备专业技术，产品伤牙率极高，而电动牙刷商家为了能卖货，就靠着请流量明星代言、网红带货等方式吸引粉丝购买，使用这类产品后往往会出现伤牙问题。
我们在选购产品的时候，除了要识别以上套路，还要能识别商家的虚假宣传，例如很多电动牙刷商家都会给产品打上护牙护龈的标准，其实非常容易伤牙。想要分清电动牙刷是护牙还是伤牙，大家可以参考下面这张专业机构绘制的电动牙刷清洁力与舒适度数据图来进行选购。
众多电动牙刷品牌中，公认扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的老牌子，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被医生推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和医生也在使用，医生公认对口腔保护性很好。
而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。
飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。
四、八个准则教你选对电动牙刷
医生建议用电动牙刷吗？只有真正护龈护牙的优质电动牙刷才是医生建议使用的，那怎么样才能选到优质的电动牙刷呢？我总结了选购优质电动牙刷必会的八大选购准则，大家可以按照它们来一一甄别电动牙刷。
准则1：电动牙刷的兼容性要好
口腔环境时时都在变化，因此大家要选兼容性好的产品。电动牙刷的兼容性与震频跨度，档位数量，刷头种类等因素都有相关性，例如震频跨度，需要足够宽，才能让使用者选择到更合适的清洁力度。
准则2：要选择专业品牌的电动牙刷
专业的电动牙刷品牌在长期衰减度、人群兼容性匹配度、震频范围等多达百项的参数上反复进行优化调教，单人群匹配度这一项，专业品牌就比网红大牌强八倍还多！
准则3：电动牙刷要有足够的续航能力
大家要选择续航能力达到30天以上的续航时间，如果电动牙刷续航能力非常差，大家就得经常性地给产品充电，电池老化速度也会较快。
准则4：最好使用搭载磁悬浮马达的电动牙刷
电动牙刷的电机主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两个类型，不建议大家选择空心杯马达，它的震频忽大忽小，容易伤牙，而磁悬浮马达的表现就好很多了，它的动力更强劲，而且运行稳定，工作噪音小，刷牙体验更好。
准则5：更推荐声波式电动牙刷
电动牙刷有声波式和旋转式这两个类型。而旋转式虽然清洁力好但更容易伤牙，不推荐大家使用。大家最好选择声波式，这个类型的电动牙刷清洁力也不逊色，对牙龈牙齿的保护性更好，更适配国人的口腔环境。
准则6：注意电动牙刷的摆幅
电动牙刷的摆幅最好控制在3-9度之间，因为摆幅太大的话，容易刺激牙龈、磨损牙齿，而摆幅太小了，也会降低电动牙刷的清洁力。
准则7：要选刷头品质出色的电动牙刷
刷头虽然小小一支，但技术细节却很多，包含植毛率、刷毛软硬度、包裹性等等。特别是刷毛软硬度，要选软硬度适中的，如果刷毛太软，电动牙刷的清洁力会比较差，如果刷毛太硬，容易划伤牙龈牙齿。
准则8：看商家售后服务好不好
大家要选择售后服务好的品牌，最好可以7天无理由退换货、有一年以上质保时间的品牌，刷头替换装成本也要考虑，毕竟我们每年都需要换四回刷头，如果刷头价格太高，开销会比较大。
五、使用电动牙刷有什么好处？
医生建议用电动牙刷吗？医生之所以建议大家使用电动牙刷，一个主要的原因就是电动牙刷有很多好处。而且据新闻数据显示，我国拥有健康口腔的人数占比不足1%。这种情况下我们迫切需要新的清洁工具来帮助我们清洁和护理口腔，而电动牙刷就是个非常好的选择，所以医生建议我们使用电动牙刷。。
电动牙刷好处众多，我简要为大家介绍几点：
好处1：电动牙刷的清洁效果好，避免牙病
手动牙刷往往刷不净牙病高发区如牙齿缝隙、牙龈沟、牙根等清洁盲区，导致牙菌斑滋生，更容易患上牙病，而电动牙刷的清洁力胜过手动牙刷几十倍，没有清洁死角盲区，有效去除牙菌斑，更好地预防改善牙病。
好处2：维持口气清新
手动牙刷刷牙容易有死角盲区，遗留下的食物残渣和牙菌斑发酵后就容易出现口腔异味，而电动牙刷不存在清洁死角，可以全面清除口腔里的食物残渣与牙菌斑，保持口气清新状态。
好处3：电动牙刷控力精准
电动牙刷的震频是稳定均匀的，刷牙力度也精准，而手动牙刷是靠着主观感觉来刷牙的，力度大小不能准确控制，容易有力小刷不干净，力大伤牙的情况出血，清洁效果远没有电动牙刷效果好。
好处4：可以缓解牙龈的压力
电动牙刷可以起到按摩牙龈的效果，有效缓解牙龈承受的压力，还可以全面清洁口腔，非常适合正畸人群使用。
好处5：可以美白牙齿
坚持使用电动牙刷可以将牙齿表面的顽固牙渍都清洁干净，减少牙结石的形成，让牙齿逐渐变得亮白有光泽。
好处6：刷牙过程省时省力
使用电动牙刷刷牙非常省时省力，只需要两三分钟就可以搞定，但手动牙刷却得十多分钟才能刷净牙齿，电动牙刷更适合上班族、学生党使用。
医生建议用电动牙刷吗？医生是非常建议国人使用优质专业的电动牙刷的，但市面上有很多没有技术实力的明星代言品牌、网红品牌、跨界大牌，这类电动牙刷是医生不推荐使用，不但清洁效果不佳，还容易存在伤牙副作用。因此大家选购电动牙刷时一定要擦亮眼睛，认准有高专业度的优质产品，才能保护好我们的口腔健康。
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